Die Fu Pau Kung Fu Schule in Prien am Chiemsee
Die Räumlichkeiten der Schule in der Hochriesstraße 25 in Prien am Chiemsee
Wer kann teilnehmen?
Grundsätzlich ist bei uns jede und jeder willkommen, der echtes Kung Fu erlernen möchte – unabhängig von Alter, Geschlecht oder Vorerfahrung.
Wie wird trainiert?
Der Unterricht erfolgt in festen Gruppen an unseren Standorten in Prien am Chiemsee und Traunstein. Die Kurseinheiten dauern in der Regel 75 Minuten und folgen einem klaren Aufbau:
Trainingsstruktur:
- Aufwärmen und Mobilisation
- Technik-Training und Anwendung (Einzel- und Partnerübungen, Sparring, Selbstverteidigung)
- Formentraining
- Stärkung, Abhärtung, Qi Gong
Die Schwerpunkte wechseln regelmäßig – vom waffenlosen Kampf über Waffenformen bis hin zur realitätsnahen Selbstverteidigung und internen Energiearbeit. Auch Holzpuppentraining und 5-Tiere-Techniken (Tiger, Leopard, Drache, Kranich, Schlange) sind fester Bestandteil.
Intensivtraining und Theorie
Ergänzend zum regulären Training bieten wir:
- Workshops und Wochenendseminare
- Spezialkurse zur Selbstverteidigung
- Schwerpunktkurse zu verschiedensten traditionellen Kung Fu Waffen
- Lehrgänge für fortgeschrittene Schüler und Assisstenten
Das Ziel
Unser Ziel ist nicht sportlicher Wettkampf, sondern das echte Erlernen einer traditionellen Kampfkunst – mit allem, was dazugehört: Disziplin, Ausdauer, Respekt, Körperbeherrschung und mentaler Stärke.
Wer bei uns trainiert, lernt nicht nur Techniken – sondern entwickelt sich körperlich, geistig und charakterlich weiter.
Probetraining und Einstieg
Ein Einstieg ist jederzeit möglich.
Jetzt kostenloses Probetraining vereinbaren – direkt über das Kontaktformular.
Lehrer & Leiter in Prien a. Ch.
Dai Si Hing Franz Sagmeister ist Schüler von Sifu Jau Chi Hang, dem Meister der Fu Pau Kung Fu Schools Germany und der International Lau Family Hung Kuen Academy in Salzburg.
Seit 2018 lernt er direkt bei Sifu Jau Chi Hang (Dominik Spies) und wurde von diesem im Hung Sing Choy Lay Fut Kung Fu sowohl im normalen Unterricht als auch im Rahmen einer intensivierten Kung Fu Lehrer Ausbildung unterrichtet.
Außerdem konnte er in Seminaren von Sifu Jau Chi Hang und dem international bekannten Großmeister Lau Kar Yung seine Kenntnisse in der traditionellen Kampfkunst erweitern und vertiefen.
Franz ist seit 2022 assistierend in der Unterrichtsgestaltung der Fu Pau Kung Fu Schulen tätig und konnte 2024 im Rahmen seiner Hung Sing Choy Lay Fut Kung Fu Lehrer Ausbildung die Leitung der Priener Kung Fu Schule übernehmen.
Unterrichtszeiten
| Kindertraining | Jugendliche u. Erwachsene | |
|---|---|---|
| Montag | 17:45 Uhr – 18:30 Uhr | 19:00 Uhr – 20:00 Uhr |
| Dienstag | 17:15 Uhr – 18:00 Uhr | 18:30 Uhr – 19:45 Uhr |
| Donnerstag | 17:15 Uhr – 18:00 Uhr | 18:30 Uhr – 19:45 Uhr |
kostenloses Probetraining
Um ein kostenloses Probetraining an unserer Kung Fu Akademie zu vereinbaren, schreiben Sie uns bitte über das Kontaktformular oder rufen Sie uns an unter
+49 (0)157 / 35 40 27 66